Hoy nos hemos tomado nuestro Primer Café con la psicóloga Carolina Decorpas, con la que hemos hablado sobre la vida de los mayores y de sus cuidadores. Una entrevista que nos ha acercado a Mayores 180º, un proyecto promovido por Decorpas, conjuntamente con otros profesionales, que pretende ofrecer, a través de una plataforma digital, herramientas formativas y espacios de escucha y acompañamiento emocional para los más mayores y para aquellos que se encargan de su cuidado. Un proyecto que nace tras identificar una necesidad real y con el fin de ayudar a mejorar la calidad de vida de este colectivo, fortaleciendo los vínculos afectivos y brindando apoyo emocional a quienes, día a día, enfrentan el reto de cuidar con amor y responsabilidad.
Vivimos en una sociedad en la que la esperanza de vida no deja de crecer, cada vez son más las personas que alcanzan edades avanzadas. Esto es bueno. Es un logro colectivo, que habla de progreso y de mejores cuidados médicos, pero también nos plantea retos importantes. Porque como ha puesto de manifiesto nuestra invitada, cuidar a nuestros mayores es mucho más que atender necesidades físicas.
Y en este reto de cuidar a nuestros mayores también se incluye el propio autocuidado del que se responsabiliza de este trabajo. Nuestra invitada destacaba la importancia de estar bien para poder cuidar bien.
El programa Mayores 180º se facilita en versión online, y a través de él se trabajan entre otros aspectos la gestión emocional, las creencias limitantes o estrategias para afrontar el envejecimiento de manera más consciente y serena. Una plataforma que aporta contenidos prácticos y reflexivos, que pueden contribuir a una experiencia de cuidado más humana, empática y sostenible.
Los interesados en este programa pueden recibir más información solicitándola a través del correo electrónico carol@decorpas.com o volviendo a escuchar la entrevista completa aquí.
